Die Trainer von punkt:training
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Wege aus dem Burnout

Dieses Trainingsprogramm wurde speziell für Menschen mit der Diagnose Belastungsdepression/Burnout entwickelt. Voraussetzung für die Anmeldung ist der Abschluss eines klinischen Rehabilitationsprogramms sowie die Teilnahme einer engen Vertrauensperson.

Ziel dieses viertägigen Seminars ist es, eine Zukunftsperspektive zu entwickeln. Dabei geht es vor allem darum, die wirklich wichtigen Dinge in Ihrem Leben zu erkennen. Wir unterstützen Sie in diesem Training bei der Bewältigung ihrer ganz persönlichen Themen, etwa Jobverlust und Neuorientierung, Existenzangst oder Partnertrennung. Gemeinsam mit Ihrer Vertrauens-/Begleitperson erarbeiten Sie Ihre Seminarziele. Rückhalt gibt Ihnen nicht nur Ihre Vertrauensperson, sondern auch ein multiprofessionelles Team, bestehend aus TrainerInnen, Psychologin/Psychotherapeutin und Sozialarbeiter/Lebensberater, das sie während der gesamten Seminardauer betreut und begleitet.

Vor Seminarbeginn erhält jede/r TeilnehmerIn einen detaillierten Fragebogen. Damit stellen wir eine exakte Standortbestimmung zu Seminarbeginn und eine maßgeschneiderte Betreuung sicher.

Um ein detailliertes Programm und Seminartermine bzw. nähere Informationen zu erhalten, nehmen sie bitte mit uns Kontakt auf.

Themen:

  1. Eigenverantwortung übernehmen – Grenzen setzen lernen
  2. Gegenseitiges Verstehen und Vertrauen festigen
  3. Ausgewogenen Alltag definieren
  4. Rückfallsprävention
  5. Künftige persönliche und berufliche Ziele erarbeiten und Realitätscheck
  6. Planung der nächsten notwendigen Schritte

Außerdem bieten wir

  1. Aufbauseminare
  2. Einzelcoaching
  3. Prozessbegleitende, bedarfsorientierte, klientenzentrierte Beratung und
  4. Einzel-/Paarbetreuung

MindestteilnehmerInnen-Anzahl: drei und jeweils eine Begleitperson
Maximale TeilnehmerInnen-Anzahl: sechs und jeweils eine Begleitperson

Muster